Despre mine

Felul în care lucrez se bazează pe analiza tranzacțională (AT), o metodă dezvoltată în anii ‘50 de Eric Berne, un psihiatru canadian. Berne a lucrat foarte mult cu veterani de război care se confruntau cu dificultăți majore la readaptarea la viața de zi cu zi. Abordarea lui Berne are la bază principii simple, dar profunde, care pot fi aplicate în viața de zi cu zi. De exemplu, unul dintre acestea afirmă că fiecare dintre noi are capacitatea de a gândi și de a lua decizii pentru propria viață. Un alt principiu este poziția existențială „Eu sunt OK, tu ești OK”. Aceasta presupune că fiecare persoană are valoare și demnitate, indiferent de greșeli, dificultăți sau experiențe de viață. Sunt idei care îmi influențează felul în care lucrez și care mă invită să privesc oamenii cu respect, curiozitate și fără a-i reduce la simptomele sau dificultățile pe care le trăiesc.

Pe lângă formarea de bază integrez în munca mea și teoria atașamentului, teoria relațiilor de obiect (Melanie Klein), luând mereu în calcul și conexiunea dintre minte și corp (tehnica Alexander). Apreciez modelele de gândire care oferă claritate fără să simplifice excesiv și care pot fi transformate în ceva util în viața de zi cu zi. Cred că înțelegerea este importantă, dar ea devine cu adevărat valoroasă atunci când produce schimbări reale în felul în care trăim, ne raportăm la noi înșine și construim relații cu ceilalți.