Analiza tranzacțională (AT) este o formă de psihoterapie care te ajută să înțelegi și să îți îmbunătățești relația cu tine însuți și cu ceilalți. A fost dezvoltată de psihiatrul Eric Berne în anii 50 și de atunci a devenit o abordare utilizată des în domeniul psihologiei. În analiză tranzacțională, terapeutul ajută clientul să-și analizeze tiparele…